萃取搅拌棒（SBSE）技术是基于固相微萃取技术，一种较新的固相微萃取技术。将萃取搅拌棒作为搅拌器放置在待测样品中，在一段时间内加入萃取涂层，使待分析组分的分布在样品基质和吸附层之间达到平衡，目标化合物吸附在萃取涂层上。该层无需其他制样工艺。移除搅拌棒并使用TDS或TDU进行热解吸分析或使用少量溶剂进行超声波解吸。原理与固相微萃取探针相似。灵敏度比固相微萃取探针高100～1000倍。这是一种非常有利于微量有机成分分析的技术。

吸附萃取搅拌棒（SBSE）由内密封磁芯石英棒和萃取层组成。萃取层套在磁芯内芯的外芯上，与磁力搅拌器配合使用，使萃取层具有内密封。磁芯石英棒旋转搅拌，达到吸附富集目标化合物的目的。芯石英棒的内芯可永久使用，萃取层的使用寿命随材料的不同而不同。